NOTRE ESPACE BIEN-ÊTRE
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DETENTE ET SOUPLESSE
Un espace pour relâcher la pression du quotidien, une invitation au lâcher prise et à la détente pour allier bien être du corps et de l’esprit.
Des cours de yoga pour travailler sa souplesse et ses muscles profonds au rythme de la respiration.
Une pause dans votre journée, un temps pour se recentrer sur soi et se détendre grâce à des cours adaptés à tous.
Essayez le yoga ou le pilates avec l’offre « bien-être » de votre salle d’escalade de bloc.
